2009-03-10 レコーディング ご飯 朝:焼肉バーガー(冷凍) 昼:ローストチキンサンドウィッチ、クリームパン 夜:おから、シーザーサラダ、たけのこ炊き込みご飯おにぎり 酒:生3杯半 間食:トールスターバックスラテ(ツーパー)